禁煙効果

明らかに有りました!!
というか禁煙の効果を初めて実感しました。

禁煙以降は初の試合。
ダブルス・シングルスあわせて4時間以上やったが、体力自体は余裕でした。

いいぞ～～～。
あとは体重を減らそう。