加齢か体重か

せっかくタバコを辞めたのに、体重増加のせいか、年のせいか体力が戻った気がしない。 土曜日は久しぶりの試合だったのだが、1試合目はなんとかもったものの、2試合目は全く体力なく惨敗。 もう少しトレーニングができればいいのはわかっているのだが、現実的にはなかなか時間がない。 悩みどころだな。